Kamienie Gua Sha

Gua Sha to połączenie dwóch słów Gua oznacza skrobanie, a Sha oznacza czerwony ślad jaki zostawia po potarciu kamień.

Masaż twarzy kamieniami Gua Sha redukuje widoczność obrzeków, opuchlizny oraz cieni pod oczami.

Podczas wykonywania masażu cera staje się jędrna i zrelaksowana. Tego typu masaż pobudza przepływ limfy i oczyszcza z toksyn. Pomaga podnieść owal twarzy, unieść policzki, zmniejszyć napięcie mięśni co powoduje zmniejszenie widoczności zmarszczek.

Gua Sha jest również stosowane w celu zmniejszenia stanów zapalnych w organizmie, co może być pomocne w przypadku przewlekłych bólów, takich jak bóle stawów.

Ten rodzaj masażu pomaga również stymulować krążenie krwi, co może przyczynić się do lepszego dotlenienia i odżywienia tkanek, a także do przyspieszenia procesu gojenia się skóry i mięśni.

Kamienie Gua Sha
Trochę informacji ...

  • Czym jest Gua Sha?

    Gua Sha to metoda masażu, która polega na delikatnym skrobaniu skóry za pomocą gładkiego narzędzia wykonanego z jadeitu, różowego kwarcu lub innego kamienia naturalnego. Nazwa "Gua Sha" pochodzi od chińskich słów "gua", co oznacza "skrobać", oraz "sha", oznaczającego "czerwone ślady" pojawiające się na skórze po masażu. Choć może to brzmieć intensywnie, masaż Gua Sha jest bezbolesny i przynosi liczne korzyści zdrowotne.

  • Zalety masażu

    Poprawa Krążenia Krwi - Gua Sha stymuluje przepływ krwi, co pomaga w lepszym dotlenieniu i odżywieniu tkanek.

    Redukcja Napięcia Mięśniowego - Masaż ten skutecznie łagodzi bóle mięśniowe i sztywność, zwłaszcza w obszarze szyi, ramion i pleców.

    Detoksykacja - Poprzez poprawę krążenia limfy, Gua Sha wspiera procesy detoksykacyjne organizmu, pomagając w usuwaniu toksyn.

    Poprawa Wyglądu Skóry - Regularne stosowanie masażu Gua Sha może przyczynić się do zmniejszenia widoczności zmarszczek, poprawy jędrności skóry i jej ogólnej kondycji.

    Redukcja Stanów Zapalnych - Technika ta pomaga w zmniejszeniu stanów zapalnych, co jest korzystne w przypadku przewlekłych dolegliwości bólowych.

    Relaksacja i Redukcja Stresu - Gua Sha ma działanie relaksacyjne, co pomaga w obniżeniu poziomu stresu i poprawie samopoczucia.

  • Jak przebiega sesja

    Sesja masażu Gua Sha rozpoczyna się od nałożenia na skórę olejku, który ułatwia poślizg narzędzia. Terapeuta następnie delikatnie skrobie skórę, wykonując długie, płynne ruchy wzdłuż mięśni i meridianów ciała. Zabieg ten może trwać od 30 do 60 minut, w zależności od potrzeb pacjenta. Po masażu skóra może być lekko zaczerwieniona, co jest naturalnym efektem i ustępuje w ciągu kilku dni.

  • Dlaczego warto spróbować Gua Sha

    Gua Sha to nie tylko metoda terapeutyczna, ale także sposób na codzienną pielęgnację zdrowia i urody. Regularne sesje masażu mogą pomóc w zachowaniu młodzieńczego wyglądu skóry, redukcji stresu oraz utrzymaniu ciała w dobrej kondycji. To idealny wybór dla osób szukających naturalnych metod dbania o swoje zdrowie i urodę.

  • Umów się na sesję

    Zadbaj o swoje zdrowie i urodę dzięki tradycyjnemu masażowi Gua Sha. Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na sesję i doświadczyć korzyści płynących z tej starożytnej techniki. Zapewnię Ci profesjonalną opiekę i wyjątkowe doznania podczas masażu.

  • Często zadawane pytania (FAQ)

    • Czy masaż Gua Sha jest bolesny?

      Masaż Gua Sha jest zazwyczaj bezbolesny. Choć na skórze mogą pojawić się lekkie zaczerwienienia, nie jest to bolesne i ustępuje w ciągu kilku dni.

    • Jak często powinno się korzystać z masażu Gua Sha?

      Zaleca się regularne sesje raz w tygodniu lub co dwa tygodnie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

    • Czy Gua Sha jest bezpieczne dla każdego?

      Gua Sha jest bezpieczne dla większości osób, jednak są też przeciwskazania (czytaj sekcję "Przeciwskazania").

miesnie

Historia Gua Sha

Masaż Gua Sha to starożytna chińska technika lecznicza, która była praktykowana już od czasów dynastii Ming, czyli od XIV wieku, choć niektóre źródła wskazują, że jej korzenie sięgają nawet wcześniejszych okresów. Początkowo Gua Sha była praktykowana głównie w domach i była przekazywana z pokolenia na pokolenie jako rodzinna metoda samopomocy. Wierzenia związane z tą techniką opierały się na założeniu, że choroba i ból są wynikiem stagnacji energii (Qi) i krwi w ciele. Skrobanie skóry specjalnie do tego przeznaczonym narzędziem miało na celu uwolnienie blokad energetycznych i przywrócenie równowagi w ciele. Wraz z rozwojem medycyny i kosmetologii, Gua Sha stał się ważnym elementem holistycznych terapii zdrowotnych, łącząc w sobie tradycyjną mądrość Wschodu z nowoczesnymi technikami pielęgnacji ciała.

przeciwwskazania

Czy są jakieś przeciwwskazania do takiego masażu? Oczywiście że są i chociaż ten zabieg przynosi spektakularne efekty nie każdy może z niego skorzystać. Jeżeli macie do czynienia z którymkolwiek przeciwwskazaniem, konieczne będzie zrezygnowanie lub przełożenie masażu w czasie.

  • wypełniacze (kwas hialuronowy, inny kompozyt tłuszczowy) minimum 8 tygodni od zabiegu,

  • botox 2 tygodnie,

  • obrzęki, grudki po zabiegach wypełniania,

  • obrzęki, grudki po zabiegach wypełniania,

  • nici samowchłanialne - 6 misięcy, nici haczykowate - do 1.5 roku,

  • po zabiegach laserowych oraz mezoterapi - około 2 tyg,

  • po pilingu głębokim - 1 tydzień,

  • trądzik w fazie zaostrzenia i inne stany zapalne skóry,

  • stany zakaźne skóry ( liszaje, opryszczka),

  • przerwana ciągłość naskórka,

  • świeże ekstrakcje zębowe, stany ropne okołozębowe - 2 tyg,

  • implanty zębowe - 2 miesiące,

  • wysokie nadciśnienie nieleczone,

  • ciężkie choroby serca,

  • zaawansowana miażdżyca i zakrzepica,

  • nadczynność tarczycy ( chodzi o masaż szyi),

  • choroby nowotworowe,

  • gorączka,

  • ciąża zagrożona,

  • ciąża w pierwszym trymestrze,

  • od zakończenia leczenia nowotworowego musi minąć 5 lat.

Masz pytania odnośnie tego rodzaju masażu - zadzwoń.
Postaram się odpowiedzieć na wszytskie watpliwości.